A.こころと人間関係にまつわるどのようなお困りごと、症状もご相談に応じます。
代表的なお困りごと、症状にはこちらをご確認ください。

A.当オフィスは完全予約制で、プライバシーが保たれた空間で安心してお話ししていただけます。京都 四条烏丸にあるカウンセリングルームでの対面カウンセリングだけではなく、オンラインでのカウンセリングも実施しています。オンラインの場合は、他の方と顔を合わさずにご自宅からでもカウンセリングを受けることができます。
　また、うまく話せなくても大丈夫です。カウンセラーが優しく丁寧に、今なににどのように困っているのかを整理しながら聴いていきます。話したくないことは話さなくても大丈夫です。じっくり取り組んでいきましょう。

A.通院されている方も対応できます(ただし診断・投薬等の医療行為はできません)。独立型カウンセリングルームですので、どの病院・クリニックに通われていても連携可能です。受診をご検討の方の相談にも応じています。複数の近隣病院・クリニックをご紹介可能です。

A.夫婦・家族療法、カップルセラピーも専門ですので、もちろん可能です。家族以外でも、たとえば復職相談等における職場の人事・上司との同席面接等にも対応しています。ただ、複数人(最大4名程度)で使用できる部屋には限りがございますので、ご予約時にあらかじめご申告をお願いします。申込フォームに、来室予定人数とお名前、年齢、続柄をご入力ください。料金の追加はありませんのでご安心ください。
※施設利用規則の都合上、乳幼児含む高校生以下のお子様同伴(合同)で対面カウンセリングを行う場合、近隣サテライトルームでの面接となる場合がございます。その場合、ご予約受付後、別途ご連絡いたしますのでご了承ください。

A.基本的には同じ担当カウンセラーが担当いたしますが、カウンセラーと相性が合わない、ほかのカウンセラーと話してみたいという場合などは、カウンセラーを変えることができます。遠慮なくお問い合わせくださいませ。

A.もちろんです。
基本的には健康で病気はないけれども、進学・受験、就職、結婚などの人生の節目で迷いが生じる、よりよい状態で本番に臨みたいといった、キャリアカウンセリング、コーチングに関するご相談もお受けしています。
　世界で活躍するアスリートには必ずといっていいほどメンタルコーチがついています。メンタルコーチとの相性次第で成績が左右されるといっても過言ではありません。私たちは、そのような方々のニーズにもお応えします。カウンセリングは、深刻な精神疾患を抱える人のためだけにあるわけではありません。今のパフォーマンスをより高めるために心理学の知見は役に立ちます。フィジカルトレーニングに通うのと同じくらいメンタルのトレーニング、マネジメントは重要です。スポーツをしている方、大切な受験、試験、必ず成功させたいライフイベントを控えている方、夢や目標に向かって取り組んでいる方のご相談もお受けしています。

A.なんとなくしんどい、モヤモヤするといったうまく説明できない気持ちは、そのままでも生活できるぶん、ついつい放ったままにしてしまいがちです。こんなことで相談していいのかな、というような悩みこそ、誰にも言えずにひとりずっとこころの中にしまいこんでしまい、ずっとくすぶったままになってしまいがちです。どんなご相談でも、一度お話をお聞かせください。対話をすること自体にも、思考が整理され気持ちが穏やかになる効果があります。

A.当オフィスは完全予約制ですので、時間延長は承っておりませんが、連続した複数枠の事前予約は承っております。家族・夫婦カウンセリングのように複数人の面接や特定の専門アプローチによっては、50分ですと話をしたり状況を整理したりするのに時間が足りない、ということはありえます。そのような場合は、連続した複数枠をお取りいただくことをお勧めしております。
なお、1回（1日）のセッションは、費用対効果のバランスを考えますと、複数枠をお取りするとしても2枠（100分）、最大でも3枠（150分）までをお勧めしております。

　カウンセリングでは、お話しした内容を持ち帰り、それを自分の中で咀嚼・整理して、また次のセッションに臨むというプロセスもとても大切です。1回のセッションに時間をかければかけるほど問題や悩みの改善・解消が早くなるというものでもないためです。

　より詳しくは、当オフィス公式note記事（https://note.com/counselingships/n/n49d3c0fb21e5）をご参照ください。

A.夫婦カウンセリングでは、基本的に夫婦同席（合同面接）にて一緒にお話をしていきますが、同席では互いに正直に話ができないかもしれない、別々に話をする時間がほしいといった場合には、それぞれに別々の時間枠を確保すること（並行面接）をお勧めしております。
　合同面接も、並行面接も、もちろんその後の進展によって、両方を織り交ぜていくことはあり、一度決めた面接構造がずっと続くわけではありません。カウンセラーと相談して決めていけますのでご安心ください。

なお、並行面接のときの注意点としまして、ご家族が別々に語られた内容については、それぞれに守秘義務があります。当人さまの了解・合意なく、ほかのご家族にお話の内容を口外することはありません（自傷他害の恐れのある場合等を除きます）。
もし、面接場面にいなかったほかのご家族と内容を共有する必要がある場合、その守秘の範囲をどの程度にするのか、どの程度共有するのか、あるいはしないのか、ということについて事前にお互いに、またカウンセラーとも合意をとっておく必要があります。
並行面接では、片方の家族・パートナーが自分のいない面接でなにをしゃべっていたのか、どういう想いでいるのかを知りたいという思いが生まれることは自然なことではありますが、その際に、合意がない場合には、お互いの守秘を守るためにもカウンセラーからもう片方の家族・パートナーにお伝えすることはできません。どこかのタイミングで、夫婦合同面接をセッティングして、お話をしていく時間をとることになります。お話された内容が第三者に筒抜けであるような状況では、安心・安全な思いでご相談いただくことができませんので、お互いの安全を守るための大切な枠組みとして何卒ご理解くださいませ。

より詳しくは、当オフィス公式note記事（https://note.com/counselingships/n/n49d3c0fb21e5）をご参照ください。

A.知能テストは、被検者の一般知能を調べる（推定する）検査です。一般知能とは、人間があらゆる知的活動を行なう際の基礎能力のことです。
【 WAIS-Ⅳ 】
　当オフィスで施行する知能テストは、WAIS-IV（Wechsler Adult Intelligence Scale -Fourth Edition）という知能テストです。ウェクスラー成人知能検査WAISの最新版です。数ある知能テストのなかで最も信頼性・妥当性に優れ、日本の専門機関で最もよく使われる知能検査のひとつです。対象年齢16歳0カ月〜90歳11カ月の知能を包括的に測定するための臨床検査であり、専門家（公認心理師・臨床心理士等）が被検者と1対1で行う個別式の検査です。
【 知能テストでわかること 】
　全般的な知能を表す得点と、特定の認知領域の知的機能を表す4つの合成得点を算出します。知的能力について100を平均（標準偏差15）として、今回の検査成績がどの程度であるかを推定した値です。被検者が所属する年齢群での相対的な位置を示し、概ね90－110が平均域にあたります。

※合成得点とは以下の４種類です。
言語理解：言葉を用いて、物事の概念を理解し、表現する力
知覚推理：視覚情報を正確に捉え、理解し、表現する力
ワーキングメモリー：聴覚情報を短時間記憶し、操作する力
処理速度：視覚情報を正確に捉え、素早く処理する力

　誰しも、仕事や作業の種類によって得手不得手があるものです。言葉をつかって表現するのが得意な人、絵や図をつかって表現するのが得意な人、一つの事柄にじっくりと取り組むのが得意な人、すばやくテキパキとこなすのが得意な人、さまざまです。
　知能テストは、そうした、知的発達の得意不得意を知ることができます。
　当オフィスでは、合成得点の数値のみをフィードバックするのではなく、得意不得意のばらつきから見立てられる被検者の特徴と、今後の工夫についても丁寧にフィードバックします。たとえば、得意な分野はどの程度得意で、苦手な分野はどの程度苦手なのか、得意を活かしながら被検者さまの力をよりよく発揮できるようにするために、どのような環境づくりや工夫が有効か、学校や家庭、職場など普段の生活でどのようなことを意識しながら生活するとよいのか、といった今後につながる検査所見をお伝えします。

A.発達テストとは、発達障害の傾向を調べるテストの総称です。
　当オフィスでは、熟達した専門家（公認心理師・臨床心理士等）が被検者に聴取しながら実施する半構造化面接法であるMSPA、ADI-R、CAADIDといった心理テストを中心に実施しています。
　発達障害は、自閉スペクトラム症（ASD）、注意欠如・多動性障害（ADHD）、学習障害（LD）に大別されますが、これらの検査では主にASDとADHDの行動特性についての所見が得られます。
【 当オフィスの発達テスト 】
発達テストを実施するだけでは、発達障害にみられる行動傾向・特性傾向が見られるかどうか、基準（カットオフ）を上回るかどうかの判定のみの結果になりがちですが、当オフィスでは、発達障害傾向の有無だけのフィードバックはしません。
　発達障害は、重度、中度、軽度、正常範囲と連続的な状態像（スペクトラム概念）をとると現在では考えられています。それはすなわち、診断に当てはまらない場合でも、私たちは皆スペクトラム（連続体）のなかにいて、多かれ少なかれ発達障害で特徴的とされる傾向を持ち合わせていることを意味しています。また、診断基準に当てはまったとしても個々人によって症状や状態像にはばらつきがあり、個々のプロフィールが重要です。
また、発達障害のアンバランスさは元来、先天的なものであり、運動神経や視力や聴力などと同じように、その人らしさを表す特徴でもあります。「不自由で」「不便」かもしれませんが、「欠陥」や「欠如」ではなく、あくまでもその人の「個性」のひとつとしてとらえていく視点、肯定的受容と創意工夫がなにより重要です。
　当オフィスでは、ひとりひとりのプロフィールに合わせて、発達特性の傾向について丁寧に見立て、ご自身の特徴や症状（二次障害）への対処を前向きに考える助けになるような所見を心がけています。これからの生活をより生きやすくするための工夫や環境づくりのポイント、周囲の方の対応等についてフィードバックしていきます。
【 診断について 】
診断の可能性を検討されたい方には、近隣のクリニックをご紹介することも可能です。
　発達テストは、診断の補助にもなりますが、診断がなくても生活の対処の工夫を考えていくことはできます。診断をすぐには望まない方で、自分自身の発達特性を把握されたい方のご相談にも応じています。その方のニーズに即してフィードバックをおこなっていきます。
　診断をご希望の方はとくに、知能テストと合わせて実施することで、より詳細な解釈が可能となります。発達障害アセスメントセット(知能テスト+発達テスト)の受検をお勧めしております。

A.物事に対する感じかたや考えかた、行動のしかた、対人関係のパターンなどに現れる、その人特有の性質や傾向のことを性格と呼び、その性格特性や傾向を推察する検査を性格テストといいます。
　性格の類型や行動様式、対人関係のパターンなどを調べるテストとして、当オフィスではMMPI、SCT、BIG　FIVE、といった質問紙検査と、ロールシャッハ・テスト、バウムテストといった投影法検査を実施しています。
　なかでも、もっともボリュームがあり、熟達した専門家（公認心理師・臨床心理士等）でなければ施行が難しいロールシャッハ・テストについて説明します。
【 ロールシャッハ・テストとは 】
　ロールシャッハ・テストは投影法と呼ばれる性格検査のひとつです。臨床心理学における心理アセスメントとして代表的な心理テストです。映画やドラマでロールシャッハ・テストのことを聞いたことがある方もおられるかもしれません。精神鑑定や精神科の心理検査に組み込まれていることもあります。
【 ロールシャッハ・テストでわかること 】
　このテストで何がわかるのでしょうか。性格検査には、大別して質問紙法と投影法があります。質問紙法は「大勢で過ごすより一人で過ごすほうが好きだ」といった質問に自分が当てはまるかどうかを自分でチェックしていくような検査のことです。
　質問紙法のメリットは簡便であることですが、デメリットは自分で認識している性格しか反映されないという点と、回答を意図的に操作できるという点があります。しかし、性格には自分では気づいていないような性格や側面もあります。

　投影法は、絵や抽象的な刺激を用いて、その方がどう反応したかを分析・解釈することによって個々人の性格を読み取ろうとするテストです。メリットとしては自分では気づいていなかったような性格の一面（深層心理）や対人関係の傾向などがわかります。もし現状に何か困っていることがあるならば、ロールシャッハ・テストの結果から、解決のための糸口・ヒントが見つかることもあります。
　反面デメリットとしては、実施や解釈に時間がかかること、検査者の専門知識や熟練度によって検査結果にばらつきが生じてしまう（せっかく実施しても浅い解釈になってしまう）ことにあります。
　また、ロールシャッハ・テストにはエビデンスが不足していると指摘されてきた時代もありましたが、現在でも研究は続いており、エビデンスの蓄積も進んでいます。どんな道具もそうですが、適切な検査者が適切に活用することでロールシャッハ・テストは非常に役に立つ情報をもたらしてくれるテストです。
【 当オフィスのロールシャッハ・テスト 】
　ロールシャッハ・テストは、臨床心理士が在籍している病院・クリニックであれば、保険診療の範囲で受検することができます（医師の指示が必要です）。安価で受検できます。
　しかしながら、ロールシャッハ・テストは検査者側の技量・熟練度が十分でないと、また解釈にも十分な時間をかけなければ、深く包括的で丁寧な解釈はできません。医療機関では、診療報酬で得られるテスト費用と、テスト実施にかかる労力が見合わず、実施を見合わせている医療機関もあります。実施していたとしても、コストの問題で、テスト結果のフィードバックがないか、あっても非常に簡便なものであることがあります。
　また、医療機関では、基本的には医師の指示によって実施の可否が決まるため、受診の継続が前提であり、またご自身で希望されても受検できないことがあります。
　当オフィスでは、実費負担ではありますが、ロールシャッハ・テストに習熟し、経験豊富な臨床心理士・公認心理師が検査者を担当しています。さらに実施と解釈に十分な時間をかけ、検査結果のフィードバック面接も丁寧におこないます。

「受診は検討していないが、テストは受けてみたい」
「自分の性格について深く知り、自分を見つめなおしたい」
「就職活動や転職活動を考えていて、自分の長所を生かしていきたい」
「今よりも生きやすくなるには何を心がけたらいいか知りたい」
「人間関係をより充実したものにして日常を変えたい」

といった方には、十分活用する価値のある心理テストです。

A.予約サイトのログイン画面の「パスワードを忘れた場合はこちら」からパスワードを再設定してください。

A.恐れ入りますが、当オフィスのサービスは医療行為ではありませんので、健康保険証は使用できません。また医療費控除の対象かどうかは税務署判断となりますので、ご利用者さまから直接、お住いの自治体、税務署等にお問い合わせくださいませ。

A.すべて事前決済をお願いしており、銀行振込もしくは事前クレジットカード決済を選択していただけます。

A.恐れ入りますが、分割払いには対応しておりません。

A.予約の変更・キャンセルは、予約サイトでログイン後マイページから行えます。キャンセルについては、キャンセルポリシーをご確認ください。

A.領収書の発行は、予約サイトでログイン後マイページから、発行・ダウンロードしていただけます。大変恐れ入りますが、当オフィスでは紙媒体での領収書発行はおこなっておりません。何卒ご了承くださいませ。

A.予約サイトでログイン後、マイページから来談履歴をご確認いただけます。

A.持参していただいた軽食(臭いのでないもの)はおとりいただけます。ゴミはお持ち帰りくださいませ。

A.入居しているテナントビル全館が敷地内を含め禁煙(紙タバコ・電子タバコ不可)です。喫煙が判明した場合、即時出入り禁止となり、今後のご予約をおとりすることができなくなってしまいます。またお支払いいただいた料金の返金も一切できません(それどころか原状回復費用を請求しなければならなくなるかもしれません)ので、どうかご協力くださいませ。

A.ご予約の開始時間を過ぎてカウンセリングを開始した場合は遅刻となり、ご予約の終了予定時刻までカウンセリングを実施します。その際の、時間延長、振替、返金はできません。詳しくは、キャンセルポリシーをご確認ください。